您现在的位置:运河苑温泉度假村 > 温泉知识
 
>>最新动态
  春游骑车必备物品

    天气渐渐变暖,春暖花开的季节,最适合骑车踏青,一边享受温暖的阳光,一边欣赏沿途的风景。不少上班族也开始选择骑车出行。但是,春季风沙大,再加上汽车尾气和容易引起过敏反应的花粉,出门时最好准备三样东西——眼镜、口罩和手套。
 
眼镜:春天气温回升,日光照射也逐渐加强,骑车时戴上太阳镜可有效阻隔阳光中的紫外线、红外线等有害光线,减轻光线对眼睛的刺激,同时还可以保护眼部皮肤,防止飞絮、小昆虫等异物进入眼睛。美国眼盲防治工会建议,一般来说,最好选择棕色、茶色和墨绿色的镜片。一方面因为这些颜色的镜片对强光、紫外线吸收和过滤效果较好;另一方面它们能提供较强的色觉感知性,戴上后仍能清楚地辨别颜色。如果异物进入眼中,千万不要用脏手揉,可通过眨眼的方法,让其随着眼泪流出眼睛。严重的可用眼药水冲洗。
 
口罩:春天风沙较大,特别是北方,更易出现不好的天气状况,此时戴口罩就更有必要。它可以防止沙尘、汽车尾气以及病菌进入口中,还能过滤引起过敏反应的花粉、飞絮等物质。如果风沙较大,那么一次性口罩的防护作用就不太好,相比较而言,棉布口罩防尘和防微型颗粒的效果更好一些。
 
手套:春天因多风干燥,皮肤中的水分很容易流失,戴上手套可对手部皮肤起到一定保护作用,还能防止沙尘,减少皮肤磨损、吸汗防滑、保护手掌及腕关节,还能在摔倒时防止手部擦伤。
 
需要注意的是,经常骑自行车也是一种很好的健身方式,但是应保持正确姿势;尽量避开污染严重和流量较大的马路;衣着要舒适,便于活动。此外,因为长期骑车会压迫会阴部位,有前列腺疾病的患者需要注意,为了更好地旅游,安排好旅游途中的休息时间是最重要的。

 
 
地址:北京通州区宋庄镇白庙村潮白河公园 预订电话:010-59793103/04


首页 度假村简介 温泉水世界 客房 别墅 餐饮美食 会议中心 康体娱乐 室外垂钓 联系我们 最新动态